سلامتی و پزشکی

10 باور اشتباه درباره رژیم لاغری

تقسیم بندی همه چیز به خوب و بد، یا سیاه و سفید، خود را به سفره ما و رژیم لاغری انتخابی مان هم می کشاند. باورهای غذایی ما، که گاهی نمی دانیم از کجا به زندگی مان راه پیدا کرده اند، خیلی چیزها را تحت تاثیر قرار می دهند. از سبک زندگی، تا روابط یا حتی سلامت ما،...

2 مرداد 1401

مدت زمان و توانایی ایستادن روی یک پا می تواند مقدار خطر مرگ را در افراد مسن نشان دهد

آیا می توانید با یک پا به مدت 10 ثانیه تعادل داشته باشید؟ در بزرگسالان بالای 50 سال، توانایی انجام این کار ممکن است نشان دهنده مقدار خطر مرگ آن ها باشد.

1 مرداد 1401

اتفاقات گذشته چه تاثیری بر روی شخصیت امروزی ما می گذارند؟

از منظر روان شناختی، شرایط فعلی ما حاصل جمع کل اتفاقات مربوط به گذشته ما است. نحوه برخورد عاطفی ما با رویدادهای مربوط به گذشته، به طور مستقیم بر زندگی فعلی ما تأثیر می گذارد. هنگامی که ما درونیات خودمان را ارزیابی می کنیم، متوجه وجود احساساتی می شویم...

31 تیر 1401

2 بار در هفته این غذا را بخورید تا دیابت نگیرید

مصرف دوبار ماهی چرب در هفته می تواند مانع از ابتلا به دیابت شود.

29 تیر 1401

بیماری برونشیت چیست و علائم، علل، تشخیص، روش های درمان و جلوگیری از آن را بدانیم

برونشیت یک بیماری عفونی است که عفونت راه های تنفسی چون ریه ها را در پی دارد. این بیماری بعلاوه باعث ایجاد تحریک و التهاب لوله های تنفسی می گردد. علامت اصلی برونشیت، سرفه است که ممکن است مخاطی زرد یا خاکستری (خلط) را به وجود آورد. برونشیت بعلاوه ممکن...

24 تیر 1401

حمام جنگل چیست، چه فوایدی دارد و چگونه باید آن را انجام دهید؟

حمام جنگل یک شیوه درمانی طبیعی است که به وقت گذرانی در طبیعت اشاره دارد. این راه چاره ژاپنی که طرفداران بسیاری دارد می تواند روحیه شما را دگرگون کند و آرامش بی نظیری به شما بدهد.

21 تیر 1401

جزئیات قرارداد تازه بیمه تکمیلی بازنشستگان کشوری اعلام شد

تهران (پانا) - قرارداد تازه بیمه تکمیلی بازنشستگان کشوری از ابتدای سال جاری منعقد شد و بر اساس آن، بازنشستگان تا 31 خردادماه سال جاری مهلت دارند تا نسبت به حذف و اضافه نفرات تحت پوشش خود اقدام کنند.

12 تیر 1401

ابتلا به سرطان روده به علت مصرف زیاد فست فود ها

رییس انجمن گوارش و کبد ایران گفت: ابتلا به سرطان روده به علت مصرف زیاد فست فود ها در ایران و سایر کشور ها رو به افزایش است، به طوری که سالانه 2 میلیون نفر به این بیماری مبتلا می شوند.

7 تیر 1401

گردشگری کوهستان؛ دروازه ای رو به بهشت

گردشگری را می توان نقطه پیوند میان ساکنان بومی یک منطقه و گردشگرانی که به آن منطقه سفر می نمایند دانست. البته نکته مهم در این تعریف این است که هر منطقه با همه ویژگی ها و ظرفیت هایی که دارد، برای ساکنانش عادی بوده اما، برای گردشگران غیرعادی جلوه می نماید.

29 خرداد 1401

از سرگیری آموزش های حضوری دانشگاه شهید باهنر کرمان

سرپرست دانشگاه شهید باهنر کرمان از فعالیت های آموزشی دانشگاه همزمان با آغاز سال نو و فرارسیدن ماه مهمانی خدا خبر داد.

28 خرداد 1401

5 اشتباه رایج که گیاهان آپارتمانی را نابود می کند

بسیاری از افراد نمی توانند از گیاهان آپارتمانی به خوبی نگهداری کنند و در مدت کوتاهی گیاهان آن ها پژمرده و خشک می شوند.

25 خرداد 1401

پارک جنگلی سراوان رشت تا چشم کار می نماید، سبز است

اولین جملاتی که بعد از تماشای پارک جنگلی سراوان به ذهنم سرازیر شدند همین چند کلمه از ترانه خانه سبز بود. تا حالا در نقاشی های دوران کودکی، خورشید را آبی، درخت را صورتی یا کوه را بنفش کشیده اید؟ احتمالا بزرگ ترها با عینک هایی به چشم، برای اصلاح این رنگ...

25 خرداد 1401

با صبحانه قهر نکنید !

خبرنگاران : فرد با خوردن صبحانه وزن اضافی خود را کاهش نمی دهد بلکه با دریافت کالری کمتر در طول روز، به این معنی است که آنچه در کل روز می خوریم مهم است، نه آنچه روز را با آن آغاز می کنیم.

23 خرداد 1401

آیا رژیم میوه بی خطر است؟

در حالی که تعریف دقیقی از رژیم غذایی میوه وجود ندارد افراد دنبال نماینده این رژیم 70 تا 80 درصد کالری مورد احتیاج خود را از میوه دریافت می نمایند. یک رژیم میوه شامل میوه های زیادی است که بعضی از آن ها در گروه سبزیجات قرار می گیرند.

22 خرداد 1401

چگونه کرونا علم پزشکی را برای آینده تغییر داد؟

پاندمی کرونا کوششی فوق العاده بزرگ را برای کنترل ویروس کرونا موجب شده است. با این وجود، میلیارد ها دلار هزینه شده برای درمان و تحقیق درباره کرونا تاثیر غیرمنتظره ای بر علم پزشکی در کلیت آن داشته است. کوشش برای فراوری واکسن می تواند بر درمان چاقی، سرطان...

20 خرداد 1401

این قندها سم زدایی کبد را مختل می کند

گروه خبرنگاران زندگی - این جایگزین های شیرین - که به عنوان شیرین کننده های غیر مغذی نیز شناخته می شوند- می توانند تأثیر منفی بر داروهای متابولیزه کننده مانند داروهای فشار خون و داروهای ضد افسردگی داشته باشند.

20 خرداد 1401

ترندهای دکوراسیون بهاری 1401 با اسباب سراترندهای دکوراسیون بهاری 1401 با اسباب سرا

ترندهای دکوراسیون بهاری 1401 با اسباب سرافصل شکوفه دادن گل ها، روشن و بلند تر شدن روزها، بازگشت رنگ و زیبایی ها در راه است. تغییر دکوراسیون بهاری می تواند به آسانی گذاشتن یک گلدان گل روی میزی زیبا، چیدن یک سفره هفت سین خاص یا افزودن یک گیاه سبز به محیط باشد....

18 خرداد 1401

رونمایی از ویراست سوم کتاب سلامت در جمهوری اسلامی ایران

خبرگزاری خبرنگاران-ویراست سوم کتاب سلامت در جمهوری اسلامی ایران امروز پنجشنبه در جلسه مجمع عمومی فرهنگستان علوم پزشکی جمهوری اسلامی ایران با حضور رییس و اعضای فرهنگستان رونمایی شد.

16 خرداد 1401

نادرترین جراحی فک و صورت بر روی نوزاد 23 روزه

خبرگزاری خبرنگاران-گروه جراحی فک و صورت بیمارستان افضلی پور کرمان در نادرترین جراحی، فک بالا و پایین صورت نوزادی را که مادرزادی به هم جوش خورده بود، به حالت طبیعی برگرداندند.

14 خرداد 1401

حقایقی مهم درباره خواص روغن سیاه دانه

پیش از آن که بخوهیم از خواص روغن سیاه دانه بگوییم، بهتر است چیستی آن را آنالیز کنیم. نایجلا ستیوا (Nigella sativa) یک گیاه گلدار کوچک است که در جنوب غربی آسیا، خاورمیانه و اروپای جنوبی رشد می نماید.

13 خرداد 1401
تعداد: (297)